ぽよぽよぐらし

暮らしの記録

【噛むと激痛?】歯列矯正中に食べやすいものと食べにくいもの【レシピも紹介】

ぽよです。 歯列矯正のレポや,記事など,たくさんの方に見ていただけてうれしいです。素人考えなところも多数ありますが,もし「いやそこはこう考えたほうがいいよ」というところがありましたら,ぜひコメントなどでお知らせください。他の読者の方の助けに…

【痛い?怖い?】大人の歯列矯正④~抜歯の流れと注意点~

ぽよです。 前回の歯列矯正レポはこちらから↓ 【装置装着までの流れとその後】大人の歯列矯正③~通院開始~ - ぽよぽよぐらし 今日は,初めての抜歯についてお話します。 抜歯については,人によっては大変な恐怖心を抱いている方も少なくないと思いますので…

【大人の歯列矯正】歯列矯正を始めて辛いこと&苦労していること

ぽよです。 歯列矯正を始めて2か月以上が経ちました。 この2か月の間に,歯列矯正を始めたことによって苦労していること,辛いと感じたことをまとめておこうと思います。 これから歯列矯正を始めようと思っている方の心構えにでも活かしてもらえれば幸いです…

財布を持たない生活を目指す◯キャッシュレスのすすめ◯

ぽよです。 昨年10月の消費税増税に伴い、急激に進んだキャッシュレス化。 「セキュリティが……」「結局どれがお得かわからない……」「なんかわからんけどやりたくない……」とキャッシュレスの波に乗らなかった方々も多いはず。 この約1年で、殆どの支払いをキ…

私は先天性脊柱側湾症です①~入院・手術について~

ぽよです。 突然ですが、私には生まれつき持病があります。「先天性脊柱側湾症」という病気です。 簡単に言うと、背骨が曲がっている病気です。細かく言うと背骨が曲がっていることにより、容姿への影響、自律神経の不調や腰痛、背部痛などの症状が出る方が…

【装置装着までの流れとその後】大人の歯列矯正③~通院開始~

ぽよです。 今回は,歯列矯正の通院が始まったとき,すなわち,装置の装着の前後についてお話します。これを書いている現在は,下顎の装置がついて1週間以上たっていますので,私にとっては思い出に近い内容ですね(笑) 過去の記事でも書いていますが,私は抜…

最近dアニメストアで消化したアニメ一覧【おすすめをジャンル別に紹介】

ぽよです。 先日,Youtube Premiumを休会したことについてお話ししました。 blog.pipipi-woman.work この記事の中に,「dアニメストアに入会することを考えた」とありますが,結局この後,dアニメストアに加入しました! 継続して4か月目ですが,ものすごい…

大人の歯列矯正②~病院選びと治療方針&費用~

ぽよです。 先日,私の歯列矯正における病院選びのポイントを紹介しました。 今回は,そのポイントを踏まえて,私自身が受けたカウンセリングの内容,その結果について紹介します。 私が受けたカウンセリングとその結果 1軒目:非抜歯&マウスピース専門の医…

ワイヤー?マウスピース?歯列矯正における病院の選び方とは?【抜歯はする?しない?】

ぽよです。 歯列矯正を始めたことを以前お伝えしました。 blog.pipipi-woman.work 今回は,歯列矯正を始める上でもっとも重要といっても過言ではない,「病院選び」についてわたしが重要視した点についてお話をします。 あくまで患者の立場での話であり,医…

アトピー持ちのパートナーと過ごす工夫【ハウスダストアレルギー】

ぽよです。 私のパートナーはそこそこに重度のアトピー持ちです。日々,全身から粉が吹いてしまったり,かゆくなくても全身でかきむしってしまったり。汗や紫外線によって湿疹ができやすかったり,なかなか苦労は絶えません。 一方,私は重度のハウスダスト…

疲れないようにTwitterを使うコツ【SNSもシンプルに】

ぽよです。 いまや、アカウントを持っていない人の方が少ないTwitter。おそらくここを見ている多くの方もTwitterのアカウントをお持ちなのではないでしょうか。 好きなコンテンツの最新の情報、好きな芸能人やYouTuberの私生活をほんの少し覗ける、遠くにい…

【料理初心者でも作れる】簡単スイーツレシピの紹介

ぽよです。 以前の記事で,お菓子作りが趣味になったとお伝えしました。 blog.pipipi-woman.work 恥ずかしながら,私は料理経験があまりありませんでした。 一人なら出来合いのものを買ったり,本当に簡単なもの(チャーハンや雑炊)で済ませたり……。パートナ…

【Youtube Premium】解約ではなく休止にした理由とその後の生活の変化

ぽよです。 広告が流れない,バックグラウンド再生が可能など……月額1,080円でこれらの機能を手に入れた上で動画を見ることができるYoutube Premium。 使用している方も多いのではないでしょうか。 2020年6月,私は,1年半ほど続けてきた YouTubePremium を休…

〇SNS断捨離をしたメリット〇

ぽよです。 先日,私のSNS断捨離についての記事をupしました。 blog.pipipi-woman.work 今回は,この断捨離によって得たもの,失ったものを紹介していきたいと思います。 SNS断捨離によって失ったもの SNSにかける時間 友人とのかかわり 先入観・偏見 SNS断…

〇湯シャンを1週間試してみた結果〇【メリット・デメリット】

ぽよです。 「湯シャン」って聞いたことありますか?諸説ありますが,「湯シャンプー」の略だそうですね。 湯シャンとは,「シャンプーやリンスを使わず,お湯(シャワー)のみで髪を洗う」という行為のことを指します。 私が湯シャンを試そうと思ったきっかけ…

結局リングフィットアドベンチャーとFitboxing,どちらがお勧めなのか。

ぽよです。 この自粛期間に何度も購入をかけた争いが繰り広げられたリングフィットアドベンチャー。その陰でひっそりと人気を伸ばしていたFItBoxing。 検索をかけると,「どっちがやせる?」「どっちを買うべき?」といった声をよく聞きます。 今回は,どち…

大人の歯列矯正①~きっかけ~

ぽよです。 この度,歯列矯正を始めることにしました。 アラサーに片足つっこんだ私がなぜ歯列矯正を始めることにしたのか,どんな治療法なのか,どれくらい歯並びが綺麗になるのか,日常生活に支障はないのか,そういったことを記録していきたいと思います…

〇朝活のススメ〇【快適な睡眠を得るためのアイテムも紹介】

ぽよです。 「朝活ってホントに意味あるの?」と思いながらも,朝活をしてみたいと思っている方,いらっしゃいませんか? かくいう私もその一人でした。 そんな私はこの2か月で,朝活をするようになりました。実際に朝活をして,感じたメリット・デメリット…

ぽよ流〇新入社員のメモの保管方法〇

ぽよです。 社会人2年目になり,ようやく一通りの仕事を一人でこなすことができるようになってきました。 新入社員の皆さんは,まだまだメモを取りながら仕事をしなければならない時期かと思います。今回は,私の社会人1年目のときのメモの取り方を紹介しま…

SNSのやめ方〇ぽよのSNS断捨離記録〇

ぽよです。 Twitter,Instagram,Facebook………,世の中にはたくさんのSNSがありますね。これらが人々の生活に浸透していくとともに,友人と常に繋がっていることなどによって生じる「SNS疲れ」という言葉が生まれることになりました。 かくいう私も,これら全…

〇自粛期間に始めたことのログ〇

ぽよです。 コロナが予断を許さない状況ではありますが,少しずつ日常を取り戻しつつある気がします。 皆様はいかがお過ごしでしょうか。 私は出勤以外はほとんど家から出ない生活を続けているのですが,「自粛生活でストレスが溜まった」ということがあまり…

当ブログについて

みなさまこんにちは。 当ブログをご覧いただき,ありがとうございます。 〇当ブログについて 「ぽよぽよぐらし」は,私の生活・考え方についてを記録していく場です。 特にテーマを設けるつもりはございませんので,お好きな記事だけのぞいて行っていただけ…